Ploskovalgusnye ფეხზე ბავშვი. therapies

ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ორთოპედიული პრობლემები ბავშვებში ითვლება ploskovalgusnye ფეხით. ბავშვის ადრეულ ასაკში, მათ აქვთ სიბრტყეზე, ე.წ. ბინა ფეხზე. და მხოლოდ ამის შემდეგ, განვითარების, ძირები გახდეს ჩვეულებრივი სახით არდადეგების სახურავი. ხშირად, თუმცა ბავშვების დაფიქსირდა სისუსტე იოგების, რომ თავიდან ავიცილოთ სათანადო ფორმირება კიდურების. როდესაც ბავშვი იწყებს ფეხით, მოქმედების სიმძიმის ფეხით მოხრილი. Toes და ქუსლები იყოს ზევით და შუა მოსახვევში მიმართ შიდა მხარეს. შედეგად, შეიქმნა ახლოს ფეხით, როდესაც გახსნილია ზემოდან წააგავს წერილი H. ეს არის ploskovalgusnye ფეხზე ბავშვი.

ეს არის საშინელი?

შემჩნევისთანავე ასეთი ხარვეზების ბავშვთა მშობლების რეაქცია სხვადასხვა გზით: ვინმე panics, ვინმე ყურადღებას, იმის გათვალისწინებით, დროებითი და უმნიშვნელო ესთეტიკური ხარვეზია ხასიათი. ორივე არასწორია. ამ სიტუაციის დრამატიზებას არ ღირს - სათანადო და დროული მკურნალობა დაგეხმარებათ სწორი ფორმირება ფეხები. განსაკუთრებით ერთი არ უნდა underestimate სერიოზულობა პრობლემა: თუ არ მკურნალობა ploskovalgusnye ფეხით, ბავშვი შეიძლება საბოლოოდ დაიწყება ცვალოთ მრუდის ხერხემლის, დაბალი უკან ტკივილი და ართრიტი, ხშირად თან ახლავს ტკივილი სახსრებში.

როდესაც უნდა დაიწყოს მკურნალობა

ნიშნები X-shaped ფეხები გვხვდება დასაწყისში საკმარისი, როდესაც ბავშვები მხოლოდ დაწყებული სიარული. პირველი, რაც მშობლები უნდა ვეძებოთ რჩევა ორთოპედი და ნევროლოგი - ეს ორი ექსპერტები უყურებს ბავშვი ყველა დროის. პირველ რიგში, ექიმი გირჩევთ აირჩიოთ ორთოპედიული ფეხსაცმელი თაღის მხარს უჭერს, ხისტი sidewalls და მაღალი ფონზე. ეს ბავშვი უნდა აცვიათ ფეხსაცმელი 4-5 წლის განმავლობაში, ხოლო ფორმის ერთადერთი არ დაბრუნდება ნორმალური.

ფეხის მასაჟი ძირში ploskovalgusnoy - სხვა სავალდებულო რეკომენდაციით. ხორციელდება ორი ან სამი 10-20 სხდომებს. არ არის აუცილებელი, ყველა დროის მანქანა ბავშვი კლინიკაში. მშობლებს შეუძლიათ ისწავლონ მასაჟი ტექნიკა მრავალჯერადი პროცედურები, და ვაგრძელებთ მათ თავს. მთავარია - არ შეწყდეს შუა ნაწილამდე იყვნენ და მოთმინება და perseverance.

რა ღონისძიებები მიმდინარეობს მიღებული მშობლებს

Ploskovalgusnye ფეხზე ბავშვი საჭიროებს მუდმივ ყურადღებას მოზარდები, რათა თავიდან ავიცილოთ შემდგომი გართულებები. და ყურადღებას გარშემო - ფეხსაცმელი, დროული სამედიცინო შემოწმება, რომ რიგი ფიზიკური აქტივობა. ასე რომ, ეს არის არასასურველი დააყენოს ბავშვის ფეხები ვადამდე, თვის განმავლობაში, შვიდი ან რვა. პირველი ნაბიჯების შემდეგ, ყველა ბავშვს უნდა იყოს სწორი ფეხსაცმელი ორთოპედიული insoles, ისე, რომ არ არის განვითარებული ploskovalgusnye ფეხით ბავშვებში. მასაჟი - ეს არის შესანიშნავი შესაძლებლობა, რომ თავიდან ავიცილოთ სქოლიოზის ერთობლივი დაავადებები. შეუცვლელი პრევენცია რაიმე დაავადების ფეხები - ველოსიპედებით. ბავშვები სიამოვნებით ride, ასე არ უნდა დაარწმუნოს. მათ ასევე მიყვარს წასვლა სამედიცინო mat ერთად bulges - მასაჟი თაღი ფეხით. ეს არის ძალიან სასარგებლოა ბავშვებისთვის გასეირნება მდინარე ან ზღვის კენჭი ქვიშის, ბალახზე. და, რა თქმა უნდა, სპეციალური ვარჯიშები ფეხით გარე კიდეები ფეხზე - "მოუხერხებელი დათვი", გაიზრდება თქვენი სიმაღლეზე - "potyagushechki" ეჭირა, რასაც ზოგიერთი პატარა ობიექტების სართული შიშველი თითების, და ასე შემდეგ. ეს იმიტომ, რომ, თამაშები და სავარჯიშოები, იგი შეიძლება კურნავდა ploskovalgusnye ფეხით ბავშვებში, არ ავიწყდება, რომ რეგულარულად წასვლა ექიმი.