Როგორ დავიცვათ თავი მენოპაუზის დროს?

ძვირფასო ქალები!

წაიკითხეთ ეს სტატია ყურადღებით და თქვენ მიხვდება, - რომ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა ძალიან ადვილია! რაც მთავარია - ვისწავლოთ გაგება პროცესებს, რომ მოხდეს ორგანიზმში.

ამ საკითხთან დაკავშირებით მკურნალობის ყოველ წელს და თავიდან პათოლოგიური ცვლილებები ქალის სხეული, რომ მოხდეს ასაკთან ერთად, შემცირების გამო სინთეზის ჰორმონის estrogen, ის უფრო მეტად მნიშვნელოვანი.

მრავალი წლის განმავლობაში, ერთადერთი გზა პრევენციისა და მკურნალობის menopausal სიმპტომები იყო ჰორმონალური თერაპიის. იგი მიიჩნევდა, რომ სინთეზური ჰორმონების სიმძიმის შემცირების ცხელი ციმციმები ქალებში ამ პერიოდში, ისევე როგორც შეამციროს რისკი გულის დაავადება და ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას.

თუმცა, ამ კლინიკურ კვლევებში მკაფიოდ მოცემულია გვესმოდეს, რომ გამოყენება სინთეზური ჰორმონების დიდი რაოდენობით და დიდი ხნის განმავლობაში ყოველთვის არ არის მომგებიანი ქალის სხეული.

გართულებების ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპიის ხშირად გადაწონის სარგებელი მისი გამოყენება. ეს შეიძლება იყოს ასეთი რამ, როგორც:

· საშვილოსნოს სისხლდენა

· ნაღველკენჭოვანი

· ვენური თრომბოზის და თრომბოემბოლიის

· განვითარების რისკი ავთვისებიანი სიმსივნეები ძუძუს

უკვე დაფიქსირდა, რომ გართულებების რაოდენობა პირდაპირპროპორციულია იმ დროს, გამოყენების ჰორმონალური თერაპიის.

ამიტომ ძიება ახალი მკურნალობის menopausal სინდრომი დღემდე გრძელდება.

Phytoestrogens - მცენარეთა ჰორმონები

ბუნებაში, არსებობს ანალოგები მდედრობითი სქესის ჰორმონები, ე.წ. phytoestrogens. ბოლო წლების განმავლობაში, მეცნიერები უფრო გადამხდელი ყურადღებას მათ. მაგალითად, სპეციალური კლასის სიოს, რომელიც დიდი რაოდენობით გვხვდება სოიოს, განსაკუთრებით სამეცნიერო ინტერესი. ცნობილია, რომ ეფექტი ეს ნივთიერება იყო გამოყენებული უძველესი დროიდან East, ეგვიპტესა და ძველ საბერძნეთში.

ძირითადი სამეცნიერო ინტერესი genistein და daidzein, რომლებიც შეიცავს სოიოს და მოგების საქმიანობის შემდეგ ტრანსფორმაციის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, რაც იწვევს ფორმირების ჰორმონის მსგავსი ნაერთები. პირველი არის რთული, როგორიცაა ekviol.

Ekviol აქვს მაღალი მსგავსება მთავარი მდედრობითი სქესის ჰორმონი - estradiol. ამის გამო, სხვადასხვა ორგანოებისა და ქსოვილების ekviol ავალდებულებს estrogen რეცეპტორების. გარდა ამისა, ekviol აქტიური მხოლოდ იმ პერიოდში მენოპაუზის ქალებში, რითაც გადამუშავების ნაკლებობა ბუნებრივი ჰორმონების.

თუმცა, ღირს გადახდის ყურადღება იმ ფაქტს, რომ გააქტიურება ekviola სხეულში აქვს მთელი რიგი კონკრეტული პირობები.

მაგალითად, ქრონიკული ანთება ან სხვა დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, უფრო მეტია, ვიდრე 36% გააქტიურებას სიოს არასრულია და ამიტომ არ მოიტანს სასურველ ეფექტს.

გარდა ამისა, გამოყენების phytoestrogens უნდა ყურადღებით დაიცვას დიეტა - უნდა ჭამა ნაკლები ცხიმი და სხვა ბოჭკოვანი.

ბოჭკოვანი კომპონენტები, ნივთიერებები, რომლებიც მიეკუთვნება კლასს lignans ასევე შეუძლია გარდაიქმნება ჰორმონის მსგავსი ნაერთები - enterolactone და enterodiol, იმ პირობით, ნაწლავის მიკროფლორას ჯანსაღი. ამ ორი კლასის ნაერთების ასევე შეეხო როგორც phytoestrogens.

როგორ შეიძლება იმოქმედოს phytoestrogens?

ყველა ჰორმონების, რათა შეასრულოს თავისი ფუნქცია დაკავშირებულია შესაბამის რეცეპტორებს. Contours ჰორმონის მოლეკულების ზუსტად შეესაბამება კონტურის კონკრეტული რეცეპტორის.

Phytoestrogens რომ მსგავსი სტრუქტურის ეს ჰორმონების estrogens იგივე პრინციპი და გააქტიურება შესაბამისი estrogen რეცეპტორების.

ამდენად, phytoestrogens ბუნებრივი ჩანაცვლება ჰორმონალური თერაპიის ქალებს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით.

Sami რეცეპტორების იყოფა ორი სახის:

· Alpha რეცეპტორები - ქალის სასქესო ორგანოების

· ბეტა-რეცეპტორების - ქსოვილებში მთელი სხეული

Phytoestrogens აქვს დიდი მსგავსება არის ბეტა-რეცეპტორების, რითაც აქვს დრამატული ეფექტი სხვადასხვა სახის დაავადებების პრევენციას:

· ოსტეოპოროზის

· ათეროსკლეროზი

· ავთვისებიანი სიმსივნეები

· გულ-სისხლძარღვთა სისტემა, და ასე შემდეგ. D.

Phytoestrogens სარგებელი არა მხოლოდ როგორც წყარო დაკარგული ჰორმონები.

საფუძველზე phytoestrogens ნარკოტიკების აქვს ასევე გამოხატული ანტიოქსიდანტური მოქმედება, და გარდა ამისა, და კარდიოპრეტექტორულ ეფექტი და შეუძლია, რათა თავიდან აიცილოს რისკი გულის დაავადება დაკავშირებულია ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები. ეს ეფექტი მიიღწევა გამო უნარი phytoestrogens ნორმალიზება ლიპიდური პროფილის ორგანო. რომ არის, დონის შემცირებას "მავნე" ქოლესტერინის დონეს სისხლში და გააძლიეროს სტაბილურობა სისხლძარღვთა კედლის.

დადებითი გავლენა phytoestrogens და ასევე ნერვული სისტემის მხრივ:

· ამცირებს სიხშირე და სიმძიმე "ცხელი ციმციმები" ქალთა მენოპაუზის

· შემცირება დონე შფოთვა

· გაზრდილი ემოციური სტაბილურობა ზოგადად

Phytoestrogens შეუძლიათ ზღუდავენ გლუკოზის შთანთქმას, რაც მნიშვნელოვანია ადამიანებს დიაბეტის და overweight.

გარდა ამისა, ბუნებრივი ჰორმონების შემცვლელი მისი სიმსივნის საწინააღმდეგო ეფექტი ინჰიბირებით დნმ-ის სინთეზის უჯრედებში პაციენტებს. დამცავი ეფექტი აღინიშნება phytoestrogens და პრევენციის ოსტეოპოროზის, რომელიც არის შემცირება ძვლის განადგურება.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი დადებითი ეფექტი მცენარეთა ჰორმონის ჩანაცვლება უფრო ფასეული, რომ არ აქვს გვერდითი მოვლენები სხეულზე და ამგვარად უაღრესად პერსპექტიული მკურნალობის ქალი კლიმაქტერული სინდრომი.

მცენარეული პრეპარატი საფუძველზე phytoestrogens - ქრონოლოგია

როგორც ზემოთ აღინიშნა, phytoestrogens შეიცავს დიდი რაოდენობით საკვები, მაგრამ ჭამა ჩვევები არ არის, ყველა საშუალებას ამონაწერი მაქსიმალური სარგებელი ამგვარი პროდუქცია. ყველაზე ოპტიმალური გზა გამდიდრების phytoestrogens ორგანიზმის გამოყენების ბიოლოგიურად აქტიური საკვები დანამატები საფუძველზე მცენარეთა ჰორმონები.

ერთი ამ ნარკოტიკების არის უაღრესად ეფექტური დამატებების ქრონოლოგია საწყისი კორპორაცია "ციმბირის ჯანმრთელობა".

Timeline - ერთადერთი პროდუქტი რუსულ ბაზარზე, რომელიც ეფუძნება დაპატენტებული Bonisteintm, რომელიც არის 100% genistein. ეს ნიშნავს, რომ ქრონოლოგია ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური პროდუქტების პრევენციის ასაკი დაკავშირებული ცვლილებები ქალები, არა მხოლოდ მედიცინაში, არამედ კოსმეტოლოგი.

BAA Timeline - არ არის მხოლოდ უაღრესად ნარკოტიკული ამონაწერი ჯეჯილს soybeans, არამედ შეიცავს რამდენიმე ათეული სახეობის მცენარეთა ჰორმონის ანალოგები.

გარდა ამისა, ქრონოლოგია მოიცავს:

· ქოლეკალციფეროლით ნივთიერება, რომელიც აუცილებელია, რომ ნორმალიზების პროცესი კალციუმის ცვლის და აქვს ეფექტი პრევენციის კიბოს ქალი genitalia

· ასკორბინის მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ნორმალიზაცია კოლაგენის სინთეზს კანისა და სისხლძარღვების, რომლებიც მნიშვნელოვნად მცირდება ასაკთან ერთად

· გლუკოზამინი სულფატი - ხელს უწყობს სინთეზია ჰიალურონის მჟავას, რომელიც საჭიროა შეინარჩუნოს კანის ელასტიურობას

შეჯამება, აღსანიშნავია, რომ:

1. Phytoestrogens - ბოსტნეულის შემცვლელი ჰორმონი, ეფექტი, რომელიც ნაჩვენები, იმ ადგილას, ნაკლებობა საკუთარი ჰორმონების. აქედან გამომდინარე, გამოყენება პრეპარატების საფუძველზე phytoestrogens ნაჩვენებია ძირითადად პრევენციის კლიმაქტერული სინდრომი.

2. თუ თქვენ იყენებთ phytoestrogens პრევენციის menopausal დარღვევები, ეს არის ნებისმიერ შემთხვევაში არ უარყოფს, რომ საჭიროა რეგულარული სამედიცინო შემოწმება დროული პრევენციის პათოლოგიური ცვლილებების ტიპიური მენოპაუზის.

3. Phytoestrogens გამოიყენება, რათა თავიდან ავიცილოთ სიმსივნის რისკი მხოლოდ, როგორც აღკვეთის ღონისძიება.

4. ქრონიკული დაავადებების და სხვა დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მნიშვნელოვნად შეამცირებს ეფექტურობის phytoestrogens.

5. გაზრდილი ცხიმის შემცველობა და ნაკლებობა ბოჭკოვანი დიეტა ასევე შეამციროს ეფექტურობა მცენარეთა ჰორმონები.

აქედან გამომდინარე, ცხადია, რომ, რომ შევინარჩუნოთ ჯანმრთელობა არ არის რთული. ამისათვის, თქვენ უნდა ყურადღებით მონიტორინგი მათი დიეტა, არ უნდა უგულებელვყოთ სამედიცინო გამოკვლევა, რათა ნახოთ ოპტიმალური ასაკი, ფიზიკური აქტივობა და გამოყენების პროდუქტების საფუძველზე phytoestrogens. ეს ყველაფერი კომპლექსში დაგეხმარებათ დარჩება ჯანსაღი დიდი ხანია!

თითოეული ქალი ცდილობს შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა, ახალგაზრდობისა და სილამაზის. თქვენი შეუცვლელი თანაშემწე ამ - ახალი ნარკოტიკული BAA ქრონოლოგია.

იყავი ჯანმრთელი და ლამაზი წელი მოდის!