Რამდენადაც თმა იზრდება თვეში და 3 თვის განმავლობაში?

თმის ხდის ქალს უფრო მიმზიდველი, განსაკუთრებით ხანგრძლივი და radiant ჯანმრთელობას. ყველაზე გოგონების ოცნება chic haystack თავსა, მაგრამ რამდენიმე მათგანი იცით, თუ როგორ უნდა თმის იზრდება თვე და, რომ ამ შემთხვევაში საუბარი trichologist ექსპერტები.

ზრდის ტემპი

დახელოვნებული ექიმები trichologist, დიდი ხანია ცნობილია, თუ რამდენად გადანერგილი გასული თვის. საშუალო დღეში მას შეუძლია გაზარდოს მისი სიგრძე 0.3-0.35 მმ. ახლა თქვენ შეგიძლიათ ითვლიან:

• დღეში - მდე 0,35 მმ;
• კვირაში - 2,5 მმ;
• თვეში - 10 მმ.

ეს საშუალო ღირებულება, და ექსპერტები აცხადებენ, რომ ყველა ადამიანს შეიძლება განსხვავდებოდეს. ბევრი რამ არის დამოკიდებული საწყის მდგომარეობას თმა, კარგი მემკვიდრეობას და, რა თქმა უნდა, სათანადო ზრუნვა მათ.

განსაზღვრა ნომერი

ყოველი თმის პირის ხელმძღვანელი გადის რამდენიმე განვითარების ეტაპები, და შემდეგ მოდის, და იზრდება ახალი თავის ადგილზე. იმის გასარკვევად, თუ რამდენი ახალი გადანერგილი თვეში, შევხედოთ ამ ეტაპზე უფრო დეტალურად:

1. Anagen - ახალი თმის ფოლიკულის იქმნება ამ პერიოდში. ეს ფაზა გრძელდება დაახლოებით ორი წლის განმავლობაში. იოლი გზა შეისწავლოს პროცესი, მაგალითად, ბავშვები. თმის ხელმძღვანელი დაბადების შემდეგ მათი პრაქტიკულად არ არსებობს, და ბევრი დედები ძალიან აწუხებს მას. მაგრამ მას შემდეგ, 1.5-2 წლის საუკეთესო ბავშვი დაფარული ლამაზი თმა რომ სწრაფად იზრდება.
2. Catagen - ეს არის ეტაპი თმის ზრდის ბოლოს ან საზღვრის, როდესაც ისინი დანარჩენი ან დასრულდეს მათი ზრდა (anagen). ეს არის უმოკლესი და გრძელდება არა უმეტეს 2-3 კვირის განმავლობაში.
3. Telogen - იყოფა ადრეული და გვიანი სტადიები. დასაწყისში მოიცავს შეჩერების თმის ზრდა, როდესაც იგი აღწევს გარკვეული სიგრძის, და მაშინ არ მინდა, რომ გაიზარდოს. გვიან ეტაპი იწყება ბუნებრივი თმის ცვენა, რომელიც შეიცვალა ახალი, და ისევ მოდის anagen ფაზაში.

ექსპერტების ვარაუდით, რა თქმა უნდა, ადამიანის სიცოცხლის ერთი თმის ფოლიკულის შეიძლება განახლდეს 20-ჯერ და კიდევ უფრო მეტი. გამოთვალოთ რამდენი თმის იზრდება ხელმძღვანელი ერთი თვის განმავლობაში, ეს იქნება რთული, მაგრამ, თუ რამდენი მათგანი დაეცემა იმ დღეს, და დაიცვას ამ პროცესში, უნდა ყველა გოგონა.

სასწავლო ზრუნვა თქვენი თმის

ნორმა არის მაქსიმალური დღიური დაკარგვა 100 თმას. ამიტომ, მას შემდეგ ყოველდღიურ combing უნდა გადაიხადოს მათი ყურადღება ფუნჯი და ვიზუალურად დადგინდეს თანხის თმის მასზე. თუ ეს არის პატარა და მუდმივი, არაფერი აღელვებს, მაგრამ როცა ბევრი თმა და ეს სიტუაცია ხდება სისტემატური, აუცილებელია სასწრაფოდ დააყენებს განგაში. ალოპეცია ან პათოლოგიური თმის ცვენა - ეს არის სერიოზული დაავადება, რომელიც მოითხოვს სპეციალისტის რჩევა trichologist.

თუ მემკვიდრეობითი წინასწარგანწყობა სიმელოტე არ არის შესაძლებელი, თმის გაიზრდება მთელი ცხოვრება, მაგრამ ეს უნდა იყოს წარმოქმნილი გათვალისწინებით, რომ წლების განმავლობაში, წარმოების სასარგებლო ნივთიერებები ორგანიზმში ანელებს მნიშვნელოვნად. სათანადო მოვლა თმის სწრაფად კარგავენ გამოუყენებელი გამოჩენა, გახდეს brittle, მშრალი, მშრალი და ბევრად უფრო თხელი.

გენეტიკური მახასიათებლები

რამდენადაც თმა იზრდება თვეში, დიდწილად დამოკიდებულია გენეტიკური მიდრეკილების პირი. თუ მშობლები მატარებლები chic თმის, შესაბამისად, მათი შვილები არიან იგივე, და პირიქით, ერთად მიდრეკილება სიმელოტესა სიტუაცია, რომ რამე რთული იქნება.

ბევრი რამ არის დამოკიდებული პირი და რასის. ევროპელები უსარგებლო კონკურენციას წარმომადგენლები მონღოლოიდური რასის. ჩვენ Asians თმა ყოველთვის იქნება სქელი, ძლიერი და ხანგრძლივი. გარდა ამისა, თმის ზრდის აქვს პირდაპირი ზეგავლენა:

• მუშაობის თირკმელზედა ჯირკვლების;
• ფარისებრი;
• ჰიპოფიზის.

ოდნავი რხევის ჰორმონალური ფონის შეიძლება გამოიწვიოს ჩაშლა მათი ზრდა. სწორედ ამიტომ, ორსულობისა და ხოლო მეძუძური ბავშვი ხშირად აღინიშნება გაიზარდა თმის ცვენა. იგივე მდგომარეობაში აღმოჩნდა ქალები მენოპაუზის. ეს ყველაფერი გამოიწვია გარკვეული სახელმწიფო ჰორმონალური დონეზე, მაგრამ არა ცუდი საკვები ან თანდასწრებით დარღვევები ადამიანის ჯანმრთელობას.

სწორი მოვლის

რამდენი სანტიმეტრი გადანერგილი თვეში, არ არის რთული გამოთვლა, ეს მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რიგი ფაქტორების პასუხისმგებელი ამ პროცესში. ესენია:

• დრო წელიწადში;
• მემკვიდრეობა
• ასაკი;
• კვება;
• კლიმატი.

ყველაზე დროს თმა სწრაფად გაიზრდება (ზაფხულში და გაზაფხულზე მათი ზრდა ზემოთ 20%). ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სისხლის ნაკადი, რომელიც ზრდის თბილი და კარგად მიეწოდება ნათურებით ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებებს. ამ სიცივეში, თმის ზრდის ანელებს საგრძნობლად.

როგორ დააჩქაროს თმის ზრდის

ძალიან ხშირად, მწარმოებლები თმის მოვლის პროდუქტების საინტერესო მარკეტინგული ხრიკი - გვპირდებიან, რომ მომხმარებელს დააჩქაროს თმის ზრდა მას შემდეგ, რაც მათი თანხები. ტრიქოლოგიაში დაადასტურა, რომ არცერთი შამპუნი არ გაზრდის ხანგრძლივობა თმა, როგორც მისი პირდაპირი და ერთადერთი ფუნქცია - მათი გამწმენდი.

რამდენადაც თმა იზრდება გასულ თვეში, უფრო დაინტერესებული ჩვენი grandmothers. ამ მიზნით, ისინი წარმატებით გამოიყენება ბუნებრივი ნიღაბი. ნივთიერებები შეიცავს მათ, გაღიზიანება scalp და გამოიწვიოს ინტენსიური სისხლის ნაკადის თმის ფოლიკულებს. ეფექტი იყო მაქსიმუმი, მიზანშეწონილია, რომ თმის საფარი ფილმი და კარგი თბილი ფუმფულა პირსახოცი. ყველაზე ეფექტური პროდუქტების უფრო სწრაფად თმის ზრდის:

• დარიჩინი;
• მდოგვი;
• ginger;
• Tincture წითელი წიწაკა.

რამდენადაც თმა იზრდება თვეში, და დამოკიდებულია ბალანსი მინერალებისა და ვიტამინების ჩვენი სხეულის. გარე თმა გონება შეგიძლიათ სწრაფად განსაზღვრავს, რაც მათ სჭირდებათ, და შეცვალოს ბალანსი:

• სექციაში და brittle, განსაკუთრებით რჩევები - აშკარა ნაკლებობა ვიტამინები A, B, C;
• არ gloss - აკლია ამინომჟავები, მაგნიუმის, სელენი, თუთია, ვიტამინები B, E და D;
• ნელი ზრდა - დაამატოთ კერატინით, თუთია, ქრომი, იოდი, კალციუმი, მონიტორი.

საერთოდ, უფრო ვიტამინებისა და მინერალების, მით უკეთესი. აფთიაქებში, ისინი უზარმაზარი შერჩევა. არსებობს multivitamin კომპლექსები და თხევადი ვიტამინები კაფსულა, რომ შეიძლება დაემატოს თქვენი საყვარელი თმის ნიღაბი.

უარყოფითი ფაქტორები

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რამდენად თმის იზრდება - 3 თვე, შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი თმა და მისი ზრდის ტემპი. კარგი ჯანსაღი თმის ამ პერიოდში, სავარაუდოდ, გაიზრდება 3-4 სმ. უარყოფითი შედეგი უნდა ვიფიქროთ რაიმე უარყოფითი ზეგავლენა თმის ზრდის ფაქტორები. ესენია:

• ყველა სტილის პროდუქტები - ისინი შეიცავს პოლიმერული, საფარი თმა, რაც მათ უფრო ჯანსაღი გამოჩენა, მაგრამ საბოლოოდ აღდგეს მასშტაბებს.
• ძალიან მჭიდრო hairstyles - რეზინის და თმის clips, თმის მაკრატელი, გააფუჭებს მათი სტრუქტურა. ისინი უნდა იყოს მხოლოდ რბილი და კომფორტული.
• Coloring, perming - რომ ვერ ვიტყვი სამაგისტრო თმის სალონები და ამ პროცედურების ყოველთვის იქნება ძალიან საზიანო თმა, თუ ეს შესაძლებელია, უმჯობესია, უარი თქვას მათ საერთოდ ან ვრცელდება მხოლოდ იშურებს პარამეტრები.
• სტრესი - ძალიან მნიშვნელოვანი მიზეზი მოულოდნელი თმის ცვენა დიდი რაოდენობით. სტრესი, მსგავსად ცუდი ჩვევა, რომ ნიკოტინის იწვევს vasoconstriction და ცუდი კვების თმის, და შედეგად ხდება არაჯანსაღი იყო, ნელი ზრდა და არარსებობის gloss.